Taekwondo on korealainen kamppailulaji, joka tunnetaan näyttävistä potkuista, ketteryydestä ja dynaamisesta liikkeestä. Harjoittelu kehittää voimaa, liikkuvuutta ja keskittymistä – samalla opit tehokkaita itsepuolustustaitoja.
Sopii aikuisille, jotka haluavat haastaa itsensä ja löytää uuden tavan liikkua.
Varusteeksi tarvitset kevyet sisäliikuntavaatteet ja juomapullon. Harjoittelemme paljain jaloin ja varpaiden kynnet on hyvä muistaa pitää lyhyenä. Kausimaksut laskutetaan ja puvut tilataan vasta muutaman treenikerran jälkeen, joten voit hyvillä mielin tulla kokeilemaan sopisiko laji sinulle. Treenit järjestetään vyöarvojen mukaisissa ryhmissä, mikä mahdollistaa esimerkiksi taekwondossa vanhempien osallistumisen harjoitteluun yhdessä lastensa kanssa. Kaikissa treeneissä ei ole välttämätöntä käydä, vaan jokainen treenaa oman elämänmenon mukaisesti.
Yhdellä kausimaksulla voit harrastaa kaikkia tarjolla olevia lajeja! Tavoitteenamme on tehdä harrastamisesta entistä monipuolisempaa ja tarjota kaikille mahdollisuus kokeilla uusia lajeja yhden maksun puitteissa.
Treeniajat ovat seuraavat (ikäraja on 15v):
Lisätietoa:
Timo Rajaniemi
044 531 7185
Taekwondo on korealainen kamppailulaji, joka tunnetaan näyttävistä potkuista, ketteryydestä ja dynaamisesta liikkeestä. Harjoittelu kehittää voimaa, liikkuvuutta ja keskittymistä – samalla opit tehokkaita itsepuolustustaitoja.
Sopii aikuisille, jotka haluavat haastaa itsensä ja löytää uuden tavan liikkua.
Varusteeksi tarvitset kevyet sisäliikuntavaatteet ja juomapullon. Harjoittelemme paljain jaloin ja varpaiden kynnet on hyvä muistaa pitää lyhyenä. Kausimaksut laskutetaan ja puvut tilataan vasta muutaman treenikerran jälkeen, joten voit hyvillä mielin tulla kokeilemaan sopisiko laji sinulle. Treenit järjestetään vyöarvojen mukaisissa ryhmissä, mikä mahdollistaa esimerkiksi taekwondossa vanhempien osallistumisen harjoitteluun yhdessä lastensa kanssa. Kaikissa treeneissä ei ole välttämätöntä käydä, vaan jokainen treenaa oman elämänmenon mukaisesti.
Yhdellä kausimaksulla voit harrastaa kaikkia tarjolla olevia lajeja! Tavoitteenamme on tehdä harrastamisesta entistä monipuolisempaa ja tarjota kaikille mahdollisuus kokeilla uusia lajeja yhden maksun puitteissa.
Treeniajat ovat seuraavat (ikäraja on 15v):
Lisätietoa:
Timo Rajaniemi
044 531 7185